Massages et bien-être
MASSAGES ET BIEN-ETRE
EN VIE DE BONHEUR
ENTRE TERRE & MER 
COTES D’ARMOR
EN VIE DE BONHEUR
ENTRE TERRE & MER
COTES D’ARMORNouvelle activité au sein de notre Maison d’hôtes
Le Domaine du Pont Canon maison d’hôtes étend ses activités avec la société gérée par Sonia : En Vie de Bonheur, pour vous proposer un service de massages et bien-être.
Vous êtes client de notre maison d’hôtes profitez d’un temps pour vous, prendre ce temps pour un massage qui va vous faire lâcher prise, vous détendre, vous relaxer et faire oublier le stress du quotidien. Faire le plein d’énergie et repartir sur un bon pied pour avancer dans votre vie de tous les jours.
Vous habitez Plourivo, Paimpol les alentours, les Côtes d’Armor ou même la Bretagne et ailleurs penser à prendre le temps d’une pause pour vous relaxer, prendre un temps pour soi, écouter son corps, relâcher son esprit, lâcher les tensions, retrouver de l’énergie. Bref vous faire du bien, pensez à vous l’espace d’une pause, rien que pour vous.
Une escapade pour prendre soin de vous, saisissez ce moment que vous avez choisi pour penser à vous, vous détendre. Pendant vos congés ou la semaine avec une envie de vous faire du bien et de profiter de l’ici et maintenant.
Se relaxer est essentiel pour apprécier les moments de vie que vous souhaitez passer avec les vôtres ou seul, ces moments de plaisir à consacrer au repos, à des activités que vous n’avez pas le temps de faire au quotidien, vous échapper pendant vos vacances, week-end, escapades…
Autorisez-vous un moment de relaxation, pourquoi pas ?
Photo prise en extérieur mais mes prestations sont prodiguées en intérieur
Pour réserver appelez Sonia au 0686697747
« Un masseur bien-être écoute avec ses mains et son cœur ! » Audrey Besson
Vous avez le choix entre 4 massages : 2 Ayurvédiques et 2 « classiques ».
Les deux massages Schirotchampi et Abhyanga que je vous propose sont des massages Ayurvédiques : l’Ayurveda c’est la « connaissance de la vie ou de la longévité ». En Sanskrit, « Ayur » signifie la vie et « Veda » la science ou la connaissance, ce sont les Sages de l’Inde classique les Rishis qui l’ont créé.
Mais vous pourrez aussi choisir entre le massage Californien : apparu au début des années 1970, pour le développement du potentiel humain, l’expression des sentiments et les liens corps-esprit ou le massage Pierres chaudes : les Chinois utilisaient déjà des pierres chauffées il y a plus de 2000 ans comme moyen d’améliorer le fonctionnement des organes internes.
Chacun de ces massages pourra vous apporter des bienfaits corporels mais aussi au niveau de votre mental, vous trouverez ci-dessous plus de détails sur chacun d’eux et leurs apports.
Alors bonne lecture et bon choix. Vous hésitez et n’arrivez pas à faire votre choix, demandez-moi après avoir échangé avec vous, nous verrons lequel vous sera le plus bénéfique.
Massage Schirotchampi :
C’est un massage qui allie douceur et pressions pour vous permettre de :
– vous soulager de vos tensions, du stress,
– vous relaxer, de vous détendre, de lâcher prise et prendre du recul sur votre situation difficile,
– vous apaiser,
– retrouver un meilleur sommeil,
– retrouver votre esprit créatif,
Il est pratiqué avec de l’huile chauffée* c’est un massage du haut du corps : au niveau de vos épaules, de votre nuque, de votre tête et de votre visage, il vous apporte détente, décontraction, relâchement, un sentiment de légèreté et de mieux-être.
*J’utilise l’huile de Sésame (sauf contre-indications, allergie), elle a des propriétés naturelles antioxydantes et protège la peau des agressions extérieures.
Ce massage est contre-indiqué en cas de : fracture (tête, cervicale, épaule…), pathologie aigue (épilepsie, maladie de Parkinson…), fièvre, grossesse, cancer.
Pour qu’il gagne en efficacité Il est préconisé de faire ce massage 1h et demi après le repas, ou bien de prendre un repas léger et un encas après.
Massage Shirotchampi
Pensez à réserver votre massage auprès de Sonia au 0686697747
50 € durée 40 min
Massage Abhyanga :
C’est un massage complet du corps, je le pratique avec de l’huile de massage* chauffée et travaille sur les points énergétiques du corps, il permet de rééquilibrer votre corps et d’harmoniser la relation corps et esprit.
Il allie pressions circulaires, frictions, acupressions et étirements pour vous permettre de :
– lâcher prise, détendre vos muscles,
– réduire stress et fatigue,
– retrouver de l’énergie,
– améliorer le sommeil,
– il nourrit les articulations.
Ce massage est contre-indiqué en cas de : fracture (tête, cervicale, épaule…), pathologie aigue (épilepsie, maladie de Parkinson…), fièvre, grossesse, cancer.
Il est préconisé de faire ce massage 1h et demie après le repas, ou bien de prendre un repas léger et un encas après.
*J’utilise l’huile de Sésame (sauf contre-indications, allergie), elle a des propriétés naturelles antioxydantes et protège la peau des agressions extérieures.
Massage Abhyanga
Pensez à réserver votre massage auprès de Sonia au 0686697747
70 € durée 60 min
« Un corps libre de tensions et de fatigue permet d’affronter toutes les complexités de la vie. » Joseph Pilates
Photo prise en extérieur mais mes prestations sont prodiguées en intérieur Massage Californien :
Aussi appelé « toucher du cœur » ce massage vient des USA il a été développé dans les années 60, son but est d’aboutir à une détente, une profonde relaxation physique et psychique.
Le massage Californien est fait pour vous apportez une détente maximum, un relâchement total, c’est un massage complet du corps.
Je le pratique avec de l’huile de massage* chauffée et travaille sur les nœuds de tension pour vous soulager du stress et vous apaiser.
A l’issu de ce massage :
– vous vous sentirez détendu,
– vous serez régénéré,
– vous vous évaderez,
– vous lâcherez prise,
– vous serez soulagé des tensions et contractions de votre corps.
Ce massage est contre-indiqué en cas de : fracture, pathologie aigue (épilepsie, maladie de Parkinson…), fièvre, grossesse, cancer.
Il est préconisé de faire ce massage 1h et demie après le repas, ou bien de prendre un repas léger et un encas après.
*J’utilise l’huile de Monoï (sauf contre-indications, allergie), elle a des propriétés naturelles : huile hydratante, elle adoucit la peau.
Photo prise en extérieur mais
mes prestations sont prodiguées en intérieur
Massage Californien
Pensez à réserver votre massage auprès de Sonia au 0686697747
70 € durée 60 min
Massage Pierres Chaudes :
Ce massage complet du corps est une technique du bien-être qui utilise deux éléments le feu et l’eau, pour éliminer les frictions et tensions grâce à la stimulation des différents points d’énergie de votre corps.
C’est le massage cocooning par excellence.
Je le pratique avec de l’huile de massage* chauffée et travaille sur les nœuds de tension pour :
– vous soulager du stress, vous apaiser,
– vous vous sentirez détendu et régénéré, vous lâcherez prise,
– vos systèmes lymphatique et circulatoire seront stimulés,
– votre peau sera plus souple,
– vous retrouverez un sommeil réparateur.
Evadez-vous, lâchez prise, ce massage est fait pour vous soulager des tensions et contractions de votre corps. La chaleur des pierres vous envahira pour un relâchement et un apaisement total.
Ce massage est contre-indiqué en cas de : fracture, pathologie aigue (épilepsie, maladie de Parkinson…), fièvre, grossesse, cancer.
Il est préconisé de faire ce massage 1h et demie après le repas, ou bien de prendre un repas léger et un encas après.
*J’utilise l’huile de Sésame (sauf contre-indications, allergie), elle a des propriétés naturelles : antioxydantes et protège la peau des agressions extérieures.
Massage Pierres chaudes
Pensez à réserver votre massage auprès de Sonia au 0686697747
85 € durée 60 min
